Nordic-Walking

Die Wissenschaft bescheinigt: Bewegung ist wichtig, insbesondere für Parkinson-Kranke.

Auch hier hat sich eine Gruppe von ca 10 Personen zusammen geschlossen zur gesunden Bewegung.

Die Gruppe trifft sich

jeden Montag um 9:00 Uhr

auf dem Wander-Parkplatz

an der Lindhorststraße

zu einem ruhigen, unseren Verhältnissen angemessenen Gang durch den Köllnischen Wald. Wenn es Jemandem schwer fällt, erhält er Unterstützung und Halt in der Gruppe; keiner bleibt allein zurück!

Gern können Sie an einem „Schnuppermarsch“ bei uns teilnehmen.

Seien Sie einfach um 9:00 Uhr am Parkplatz, bringen Sie gute Laune, festes Schuhwerk und Walking-Stöcke mit (es geht auch ohne).

Anmeldung ist nicht erforderlich